11월 1일 요기요 2기 참여자들의 만성질환 맞춤 식단 요리 "건강 밥상"이 진행되었습니다.

오늘은 "알배추전, 콩나물 북어국"을 만들었습니다.

요리에 필요한 재료들을 참여자들이 분담하여 손질하고,

직접 요리를 해볼 수 있도록 한명씩 돌아가며 셰프 역할을 맡았습니다.

부드러운 알배추전과 뜨끈한 콩나물 북어국을 맛보고 각자 집에서 실습하실 수 있도록 식재료를 나눠드렸습니다.

요기요 어르신들이 앞으로도 건강하게 식사하실 수 있기를 바랍니다.