2월 9일 요기요 참여자들의 오리엔테이션이 진행되었습니다.

요기요-"맞춤식단 요리와 노르딕걷기로 건강한 생활습관 만들어요" 프로그램은

건강한 생활습관 형성을 통해 만성질환 어르신의 자기관리 능력을 향상하고자 합니다.

만성질환 맞춤 영양 교육과 제철 식재료를 제공하여 건강한 밥상을 차리고,

노르딕걷기를 통해 올바른 운동법을 배워 더욱 건강해지고자 합니다.

처음으로 다같이 모여 앞으로 함께 지낼 동료들과 인사를 나누고

1년간의 계획을 공유하였습니다.

앞으로의 요기요 참여자들을 응원해주세요!